Hvem er en psykolog?
Psykolog
En psykolog er helsepersonell som vurderer, forstår og behandler psykiske helseproblemer ved hjelp av psykologiske metoder som samtaleterapi, uten forskrivning av medisiner. De bruker samtaleterapi og andre metoder for å hjelpe mennesker med psykiske helseproblemer, stress, angst, depresjon og mer.
En psykolog er helsepersonell som vurderer og behandler psykiske helseutfordringer ved hjelp av psykologiske metoder, som samtaleterapi. Psykologer kan ikke forskrive medisiner. “Psykolog” er en beskyttet tittel i Norge.
Det krever fullført profesjonsutdanning i psykologi og offentlig godkjenning som helsepersonell i Norge. Profesjonsutdanningen i Norge tar seks år.
PSYKOLOGI VS PSYKOLOG
Psykologi:
Psykologi er det vitenskapelige studiet av hvordan mennesker tenker, føler og oppfører seg.
Psykolog:
Psykolog er den profesjonelle tittelen for noen som er opplært til å anvende vitenskapen for å hjelpe mennesker.
Hva gjør en psykolog?
Du trenger ikke å ha en alvorlig psykisk lidelse for å gå til en psykolog. Mange går til en for hverdagsproblemer som stress på jobb, problemer i forholdet, sorg eller følelsen av å være fortapt i livet.
Samtaleterapi
Hvilke typer psykologer finnes det?
Psykologer kan jobbe i mange miljøer og fokusere på ulike aldersgrupper eller problemer.
Klinisk psykolog
Fokuserer på å diagnostisere og behandle psykiske helsetilstander som angst, depresjon, traumer og personlighetsforstyrrelser. Dette er den vanligste typen psykolog du vil møte.
Anvendt psykolog
Bruker psykologi i hverdagslige sammenhenger som arbeidsplasser, skoler og idrett. Anvendte psykologer hjelper team med å jobbe bedre, og folk med å prestere sitt beste.
Forskningspsykolog
Studier hvordan folk tenker og oppfører seg gjennom eksperimenter og forskning. Funnene deres bidrar til å forbedre hvordan alle andre psykologer jobber.
Barnepsykolog
Jobber med barn, tenåringer og familier. Hjelper med lærevansker, ADHD, angst, atferdsproblemer og familiekonflikter.
Leter du etter en god psykolog i Norge?
Psykolog.no kobler deg til autoriserte, erfarne psykologer i Oslo, Ski og på nett over hele Norge.
Psykolog vs. psykiater: Hva er forskjellen?
Mange blander disse to sammen. Begge hjelper med mental helse, men de har ulik trening og gjør forskjellige ting. Her er en enkel side om side sammenligning.
Utdannelse
Kan man foreskrive medisiner?
Metode
Behandler hvilke tilstander?
Trenger du en henvisning?
Bra for
Hvilken trenger du?
For de fleste som sliter med angst, stress, depresjon, problemer i forholdet eller livsutfordringer, er en psykolog det riktige første steget. Hvis legen din mener du trenger medisiner eller spesialisert psykiatrisk behandling, vil de henvise deg til en psykiater.
Hvor jobber psykologer i Norge?
Psykologer jobber i mange forskjellige miljøer. De fleste oppsøker en psykolog på et av disse stedene.
Privat praksis
En privatpraktiserende psykolog jobber alene eller på klinikk. Du betaler per gang. Ingen henvisning nødvendig. Raskere tilgang enn det offentlige systemet.
På nett/Digitalt
Psykologer på nett tilbyr terapi via videosamtale. Personlige møter for de fleste tilstander. Veldig praktisk, du kan snakke med en psykolog hjemmefra.
Skoler og universiteter
Skolepsykologer hjelper barn og unge med lærings , atferds og sosiale problemer. Tilgjengelig for alle barn i Norge gjennom skolesystemet.
Arbeidsplasser
Noen store selskaper ansetter psykologer for å støtte ansattes velvære, forebygge utbrenthet og forbedre teamets ytelse. Mer vanlig i store organisasjoner.
Sykehus og DPS
Mange psykologer jobber på sykehus eller distriktspsykiatriske sentre (DPS). Disse er en del av det offentlige helsesystemet og behandler personer med alvorlige psykiske lidelser. Du trenger en henvisning for å komme hit.
Psykologutdanning og karriere
En psykolog i Norge tar minst 6 år med fulltids universitetsstudier. I løpet av graden lærer du om menneskelig atferd, følelser, psykiske lidelser, utviklingspsykologi, utredning, forskningsmetoder og terapiteknikker.
Du gjennomfører også veiledende kliniske praksisperioder der du jobber med virkelige pasienter. Etter endt utdanning velger mange psykologer å spesialisere seg. Det finnes spesialiseringsspor innen klinisk voksenpsykologi, klinisk barnepsykologi, nevropsykologi, organisasjonspsykologi og mer. Å bli spesialist krever minst 5 år til med arbeid og veiledet praksis.
Hvordan finne en psykolog i Norge
Den rette veien avhenger av hvor presserende behovet ditt er, og om du ønsker gratis offentlig hjelp eller raskere privat hjelp.
Gjennom fastlegen din
Fastlegen din kan henvise deg til en offentlig psykolog. Dette er ofte gratis, men ventetiden kan være 4-12 uker eller mer.
Privat psykolog - ingen henvisning nødvendig
Du kan bestille time direkte hos en privat psykolog uten å måtte oppsøke fastlegen din først. Raskere tilgang. Psykolog.no hjelper deg med å finne og bestille en raskt.
Finn en psykolog nå
Bestill time , ingen henvisning nødvendig.
Møt våre psykologer
Velg en psykolog og se ledige timer. Konsultasjoner foregår via video eller ved klinikkene våre i Oslo og Ski. Du trenger ikke henvisning.
Dr. Hassan Namwar
Spesialistpsykolog med over 40 års erfaring innen psykisk helsevern.
Emma
Psykolog / Psykologspesialist. 12 års erfaring med individuell terapi for voksne.
Ønsker Du Å Bli Med Oss?
Psykolog. 8 års erfaring med parterapi og individuell terapi for voksne.
Hvordan bestille time hos en psykolog
Finn din psykolog.
Bestilling gjøres på nett. Henvisning er ikke nødvendig.
Finn den rette psykologen
Velg en psykolog. Se gjennom profiler og les om hver psykologs bakgrunn og fagområder.
Velg et passende tidspunkt
Velg et tidspunkt som passer for deg i Oslo,Ski eller på nett.
Lag behandlingsplanen sammen
Psykologen lytter til situasjonen din, og dere diskuterer sammen hvordan dere skal gå frem.
Bygg ferdigheter og føl deg bedre
Regelmessige økter hjelper deg med å bygge ferdigheter og føle deg bedre.
Klar til å snakke med en psykolog?
Du trenger ikke henvisning. Ingen lange ventelister. Bare finn en psykolog som passer dine behov og bestill en time.
Vanlige spørsmål
Fortsatt usikker på om en avtale er riktig neste steg? Snakk med en av våre psykologer.
Dette er spørsmålene folk stiller oss oftest før de bestiller sin første konsultasjon.
Hvis du har tanker om å skade deg selv eller ikke ønske å leve:
Søk hjelp umiddelbart.