Taqdees Irshad (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25 november 1996
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Problemløsning, empatisk tone
Utdannelse: BS - Psykologi
Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Biografi: Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Siste artikler av Taqdees Irshad
Jenter med bipolar lidelse: symptomer, årsaker og behandling
Bipolar lidelse hos jenter så kan symptomene se annerledes ut. Det er ikke bare oppturer og nedturer. Det er en psykisk helsetilstand som veksler mellom episoder med mani eller hypomani
Hvordan søvn påvirker kroppen
God søvn er en av de viktigste byggesteinene for både fysisk og mental helse, men mange av oss undervurderer dens sanne betydning. Mens vi sover, gjennomgår kroppen en rekke viktige
Psykiske helseproblemer blant studenter: Når akademisk press går ut over trivselen?
Viktige punkter: Psykiske helseproblemer er svært utbredt blant studenter. Studierelatert stress blir et psykisk helseproblem når det er kronisk. Angst og depresjon er vanlige psykiske helseproblemer blant studenter. Søvnmangel bidrar
Kognitiv terapi og depresjon
Viktige punkter: Kognitiv terapi er en type psykoterapi som fokuserer på å endre negative tanker. Depresjon er en stemningslidelse som påvirker følelser, tanker og atferd. Det kan føre til følelser
Depresjon etter hjerneslag
Viktige punkter: Depresjon er en psykisk lidelse som forårsaker konstant tristhet og tap av interesse. Hjerneslag er en medisinsk nødsituasjon som krever umiddelbar handling. Hjerneslag oppstår på grunn av mangel
Arbeidsledighet kan gi angst og depresjon
Viktige punkter: Arbeidsledighet betyr å miste jobben eller bli stående uten arbeid. Arbeidsledighet kan føre til stress over å overleve uten jobb. Dette stresset kan føre til flere psykiske helseutfordringer.
Mindfulness og kognitiv terapi
Viktige punkter Mindfulness er en øvelse i å være bevisst på nåtiden. Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en psykoterapeutisk intervensjon som brukes til behandling av psykiske lidelser. Mindfulness og kognitiv atferdsterapi
Oksidativt stress
Viktige punkter: Stress er en normal følelse med mindre den begynner å overmanne deg og skaper forstyrrelser i livet. Når du stadig opplever stress symptomer, selv uten fare eller trussel,
Effekten av stress på søvnkvaliteten
Viktige punkter Stress er en del av vår overlevelsesmekanisme. Den forbereder oss på å håndtere trusler. Det blir problematisk for
Graviditet og mental helse
Viktige punkter Graviditet bringer lykke til kvinners liv. Det har både negative og positive effekter på kvinners humør og helse.
Depresjon og kjærlighet
Viktige punkter Depresjon er en psykisk lidelse. Den er preget av vedvarende nedstemthet. Depresjon og kjærlighet påvirker hverandre. Depresjon kan
Forekomsten av ADHD i Norge
Viktige punkter ADHD er en nevrodivergent lidelse. Den utvikler seg i barndommen og fortsetter inn i voksen alder. Personer med
Akutt vs. kronisk stress
Viktige punkter Stress kan være både gunstig og forstyrrende for oss. Det avhenger av hvilken type stressfaktor vi står overfor.
Depresjon og angst hos unge voksne
Viktige punkter Problemer med mental helse kan ha negativ innvirkning på alle. Det påvirker mennesker uavhengig av alder, kjønn eller