{"id":54821,"date":"2025-12-10T12:56:59","date_gmt":"2025-12-10T12:56:59","guid":{"rendered":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/?p=54821"},"modified":"2025-12-12T05:53:57","modified_gmt":"2025-12-12T05:53:57","slug":"fattigdom-og-psykisk-helse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/","title":{"rendered":"Fattigdom og psykisk helse"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"54821\" class=\"elementor elementor-54821\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cc624f9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2cc624f9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a3e41f6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4a3e41f6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Viktige punkter<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-157f30fc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"157f30fc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom er mangel p\u00e5 midler til \u00e5 leve et fullverdig liv med alle grunnleggende n\u00f8dvendigheter og fasiliteter.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Det er ikke bare mangel p\u00e5 \u00f8konomi, det bestemmer mye om livet v\u00e5rt, inkludert helse, livskvalitet og hva slags utdanning vi f\u00e5r.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom er knyttet til d\u00e5rlig psykisk helse. Den viktigste faktoren kan v\u00e6re stress og utmattelse.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Det for\u00e5rsaker ogs\u00e5 problemer med fullstendig ern\u00e6ring, noe som kan for\u00e5rsake problemer i barns vekst og utvikling.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kronisk stress, utmattelse, konstant kamp for \u00e5 overleve og mangel p\u00e5 riktig ern\u00e6ring kan alle f\u00f8re til d\u00e5rlig mental og fysisk helse.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">God psykisk helse b\u00f8r v\u00e6re tilgjengelig for alle, uavhengig av bakgrunn.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a472174 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6a472174\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Utforsker fattigdom og mental helse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59fe9e37 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"59fe9e37\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom handler ikke bare om mangel p\u00e5 \u00f8konomiske midler. Det bestemmer mange ting om livet. Fattigdom er n\u00e5r du ikke har nok midler til \u00e5 leve et fullverdig liv. Det har mange faktorer i tillegg til l\u00f8nnsspennet. Fattigdom p\u00e5virker et individ p\u00e5 flere m\u00e5ter. Det kan f\u00f8re til en usunn livsstil og feil ern\u00e6ring. Dette kan f\u00f8re til stressende situasjoner, som kan for\u00e5rsake psykiske helseproblemer.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-304b9e6d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"304b9e6d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom kommer med mange utfordringer. \u00d8konomisk stress, \u00f8konomisk stress og andre belastninger er ogs\u00e5 en del av det. Det skaper mange utfordringer, som kan f\u00f8re til utmattelse. N\u00e5r man sliter med \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes, blir det en konstant kamp. <\/span><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/mental-helse\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Psykisk helse<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> er heller ikke tilgjengelig for personer som lever i fattigdom. Den konstante utmattelsen kan f\u00f8re til mange psykiske lidelser. Stress eller kronisk stress er en underliggende \u00e5rsak til de fleste psykiske lidelser. I alt kaoset vet du ikke egentlig n\u00e5r og hvordan du skal prioritere din mentale helse. T\u00f8mmingen av \u00e5 dekke \u00f8konomiske utgifter sliter deg ogs\u00e5 ut.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52697c9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"52697c9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mangel p\u00e5 ressurser begrenser ogs\u00e5 friheten din til \u00e5 bevege deg rundt. Disse faktorene bidrar til utviklingen av psykiske lidelser. Hvis du er en person som sliter \u00f8konomisk og det forstyrrer din mentale helse, fortsett \u00e5 lese.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5076a86 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5076a86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"Fattigdom\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hva er fattigdom?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ac64055 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6ac64055\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00c5, hva er fattigdom? Det finnes mange svar p\u00e5 dette. Det enkle kan defineres sommangel p\u00e5 midler til \u00e5 leve et liv som inkluderer alle grunnleggende behov. Det avgj\u00f8r hvor godt du kan leve et liv med alle midlene. Kvaliteten p\u00e5 utdanningen du f\u00e5r, kvaliteten p\u00e5 helsetjenester, kvaliteten p\u00e5 ern\u00e6ring og livskvalitet avhenger av hvor \u00f8konomisk velst\u00e5ende du er.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cd452c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1cd452c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00d8konomisk status avhenger ikke bare av hvor mye du tjener. Det avhenger ogs\u00e5 av hvor stor eller liten familien din er, eller hvor mye du bruker p\u00e5 helse. For eksempel er det to husholdninger med samme inntekt, men den ene har et par med ett barn, mens den andre er et par med mer enn tre barn. Dynamikken deres vil v\u00e6re helt annerledes. Det finnes ogs\u00e5 andre lignende faktorer.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f79927c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7f79927c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"Fattigdom-og-psykisk-helse\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Faktorer som knytter fattigdom sammen &amp; Psykisk helse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25dc8845 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"25dc8845\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom er relatert til <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">d\u00e5rlig psykisk helse<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Det er mange faktorer som p\u00e5virker det.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22ff2064 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22ff2064\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Ern\u00e6ring<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d4fe075 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1d4fe075\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hovedfaktoren er at man ikke f\u00e5r i seg riktig ern\u00e6ring p\u00e5 grunn av overkommelighet. Typen ern\u00e6ring vi tar bestemmer mye, ikke bare for fysisk helse, men ogs\u00e5 for mental helse. S\u00e5 hvis du ikke f\u00e5r i deg riktig ern\u00e6ring, kan det skape mange problemer for deg, inkludert d\u00e5rlig mental helse.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9b1b375 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9b1b375\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Kronisk stress<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f6e7fed elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f6e7fed\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kronisk stress er den underliggende \u00e5rsaken til <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">de fleste psykiske lidelser<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Hovedproblemet en person kan m\u00f8te p\u00e5 grunn av fattigdom er kronisk stress. Stresset kan skyldes mange ting. Det \u00e5 ikke ha nok penger til \u00e5 betale regninger, \u00e5 ikke ha r\u00e5d til det man virkelig trenger, eller stresset med \u00e5 overleve.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1940ec77 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1940ec77\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Utvikling<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-652fd234 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"652fd234\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Underern\u00e6ring eller mangel p\u00e5 essensielle n\u00e6ringsstoffer i kostholdet kan for\u00e5rsake problemer med hjernens utvikling. Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til vekstproblemer, noe som skaper ytterligere problemer senere i livet. Hvis barn tilbringer mesteparten av barndommen sin i fattigdom, kan det f\u00f8re til <a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/stress-og-psykiske-lidelser\/\">konstant stress<\/a>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0b7afc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d0b7afc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Utmattelse og psykisk sykdom<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-386a55ec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"386a55ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kontinuerlig stress og kamp for \u00e5 overleve kan f\u00f8re til fysisk og emosjonell utmattelse. Spesielt hvis du har flere jobber og stadig kjemper for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes, kan du ende opp med \u00e5 bli fysisk og emosjonelt utmattet. Denne utmattelsen kan f\u00f8re til mange problemer med den mentale helsen.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6464a8e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6464a8e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Overlevelsesmodus<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7907ecbe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7907ecbe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kronisk stress og kontinuerlig kamp kan sette individer i overlevelsesmodus. Det er ogs\u00e5 kjent som kamp-eller-flukt-responsen. Hvis du konstant forblir i overlevelsesmodus, kan det f\u00f8re til mange psykiske lidelser som depresjon og angst.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c20bfec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c20bfec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Langvarig psykisk lidelse og fattigdom<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3cb80c11 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3cb80c11\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom f\u00f8rer ikke alltid til en psykisk d\u00e5rlig tilstand. Noen ganger er det en langvarig d\u00e5rlig mental tilstand som kan f\u00f8re til fattigdom eller <a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/okonomiske-problemer-og-depresjon\/\">\u00f8konomiske problemer<\/a>. Hvis du har v\u00e6rt psykisk syk i lang tid, kan du ende opp i en \u00f8konomisk d\u00e5rlig situasjon.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37dab0d9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"37dab0d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"Sosiale-mediers-rolle\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sosiale mediers rolle<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c833e88 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c833e88\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sosiale medier har skapt urealistiske forventninger. Personer som scroller gjennom filmruller kronisk tror kanskje at det \u00e5 hauls hver uke er det normale livet. \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 restauranter ofte, reise rundt og samle s\u00f8te ting bare for estetiske form\u00e5l kan virke som normen for deg, men det er det ikke. Ikke alle har r\u00e5d til det livet.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb1737d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eb1737d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til overforbruk. Overforbruk kan ikke bare f\u00f8re direkte til \u00f8konomiske belastninger, men det er ogs\u00e5 en faktor i utnyttelse av arbeidskraft. Alle disse faktorene blandes sammen og for\u00e5rsaker en d\u00e5rlig mental tilstand.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a890e08 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a890e08\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"Absolutt-fattigdom\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Relativ fattigdom og absolutt fattigdom<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6709e64 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6709e64\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e5r vi snakker om fattigdom, snakker vi om ulike kategorier. Det finnes en kategori som jobber hardt for \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes, og andre som ikke engang har r\u00e5d til grunnleggende n\u00f8dvendigheter. Dette er ogs\u00e5 kjent som relativ fattigdom og absolutt fattigdom. Absolutt fattigdom er \u00e5 leve under gjennomsnittsinntekten som er fastsatt av WHO.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29543c4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29543c4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Relativ fattigdom betyr n\u00e5r du har lavere inntekt enn gjennomsnittsinntekten i regionen du bor i. Psykisk helse er ikke en prioritet for dem, ettersom de fleste av problemene deres stammer fra mangel p\u00e5 \u00f8konomiske ressurser. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 dekke i det minste grunnleggende behov.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0876e93 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0876e93\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hva kan gj\u00f8res?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28207ff elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"28207ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Myndighetene kan iverksette tiltak for \u00e5 minimere absolutt fattigdom, som betyr individer som ikke kan dekke sine grunnleggende behov i det hele tatt. For individer som sliter med relativ fattigdom, b\u00f8r de f\u00e5 gratis eller sv\u00e6rt rimelige psykiske helsetjenester av god kvalitet. Bare fordi de er i stand til \u00e5 betale mindre, betyr det ikke at de ikke fortjener gode psykiske helsetjenester.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e5e9c87 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e5e9c87\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Den norske regjeringen har tatt flere grep mot <\/span><a href=\"https:\/\/www.regjeringen.no\/no\/tema\/pensjon-trygd-og-sosiale-tjenester\/innsikt\/innsats-mot-fattigdom\/id2009662\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">tiltak<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> tidligere for \u00e5 st\u00f8tte folk med utilstrekkelig inntekt eller de som er arbeidsledige av en eller annen grunn. Det sikrer at folk fra alle bakgrunner har tilgang til alle slags fasiliteter.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4ed74d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f4ed74d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"Psykisk-helsevern\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Psykisk helsevern<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-86e43c8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"86e43c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Den virkelige utfordringen oppst\u00e5r n\u00e5r du m\u00e5 fokusere p\u00e5 egenomsorg, fordi de fleste egenomsorgstipsene ikke er praktiske for middelklassen, lavere middelklasse eller lavere klasse. Selv om det ikke er dyrt, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 innlemme disse tipsene i din utmattende jobbrutine. Med alt kaos er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 forst\u00e5 n\u00e5r og hvordan du kan <\/span><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/psykisk-helsevern\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">prioritere mental helse<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9565be elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e9565be\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hvis du er en person som jobber ekstra for \u00e5 overleve, er selvsagt alt du \u00f8nsker deg n\u00e5r alt kommer til alt hvile. Men hvis det er litt fleksibilitet i timeplanen din, anbefaler vi at du pr\u00f8ver disse egenpleietipsene:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5302673f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5302673f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Trening og yoga<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0891a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c0891a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/trening-og-psykisk-helse\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trening<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> er den beste m\u00e5ten \u00e5 bevege kroppen din og f\u00e5 hjernen din i gang p\u00e5. Selv om du klarer det noen dager i uken, b\u00f8r du pr\u00f8ve det. Det er en slags naturlig l\u00f8sning for mange problemer. Ikke velg \u00f8velser som kan tappe deg. Velg trening med lav belastning bare for \u00e5 forbedre hum\u00f8ret. Hvis trening virker for mye, kan du ganske enkelt gj\u00f8re t\u00f8yings\u00f8velser i 10 minutter f\u00f8r du legger deg eller etter at du v\u00e5kner.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74891b9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"74891b9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Meditasjon<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7debe426 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7debe426\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/depresjon-og-mindfulness\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Meditasjon<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> kan gj\u00f8res for \u00e5 holde tankene dine rolige hvis du plages av tanker som raser. Hvis det ikke er mulig for deg \u00e5 sette av et eget tidspunkt i l\u00f8pet av dagen, kan du gj\u00f8re det i 5 minutter f\u00f8r du legger deg. Fokusert puste\u00f8velse er den beste m\u00e5ten \u00e5 meditere p\u00e5. Du kan f\u00e5 hjelp fra guidet meditasjon som er tilgjengelig p\u00e5 nettet.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35fc836b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"35fc836b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>\u00c5 tilbringe tid i naturen<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5307ba71 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5307ba71\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tilbringe tid i <\/span><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/natur-og-psykisk-helse\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">naturen er helbredende<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Det helbreder hjernen og kroppen din. Det vil sette et veldig positivt preg p\u00e5 sinnet ditt. Fokuser p\u00e5 naturen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 omgivelsene dine. Det vil gi hjernen din ny kobling. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke mye penger for \u00e5 nyte naturen. Du kan finne et godt, avslappende og naturfylt sted i n\u00e6rheten. N\u00e5r du har fritid, i stedet for \u00e5 kaste den bort, nyt naturens helbredende effekter. Selv om det er i en halvtime eller 40 minutter, bare sitt der, fokuser p\u00e5 naturen og pr\u00f8v \u00e5 stenge ute stressende tanker.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bfc57e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bfc57e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Teknologi-detox<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cdab80 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cdab80\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Teknologi-detox handler om \u00e5 holde seg unna alle slags teknologiske enheter. Selv om du liker sosiale medier, s\u00f8rg for at du bruker innhold som f\u00f8les bra for deg i stedet for \u00e5 \u00f8ke stresset ditt. Du b\u00f8r ikke bruke mer enn to timer p\u00e5 det.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47379da8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"47379da8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Jordingsteknikker<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f045be8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f045be8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">For angst,Jording vil hjelpe. Det er effektivt hvis du begynner \u00e5 f\u00e5 overveldende negative tanker p\u00e5 jobb eller hjemme. Du kan pr\u00f8ve 5-4-3-2-1-metoden n\u00e5r angsten din ser ut til \u00e5 komme ut av kontroll. Legg merke til 5 ting du kan se. Pr\u00f8v \u00e5 ber\u00f8re 4 ting. H\u00f8r bevisst 3 ting. Ha 2 ting \u00e5 lukte p\u00e5. Til slutt, ha 1 ting \u00e5 smake p\u00e5. Det vil forbedre sensorisk bevissthet.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59268b0e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"59268b0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"Psykoterapi\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Psykoterapi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a894838 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a894838\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Psykoterapi er sv\u00e6rt effektivt for \u00e5 h\u00e5ndtere psykiske helseproblemer. Med alle de \u00f8konomiske utfordringene er det selvsagt veldig vanskelig \u00e5 ha r\u00e5d til det. Men hvis du klarer det, kan du g\u00e5 til en konsultasjon hos <\/span><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Spesialist i Psykiatri.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Hvis du vil l\u00e6re mer om mental helse, hva som hjelper og hva du kan gj\u00f8re, kan du ogs\u00e5 lese v\u00e5re <\/span><a href=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/artikler\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">artikler<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ffc5374 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4ffc5374\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Siste ord<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ae74645 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2ae74645\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fattigdom og psykisk helse er sterkt knyttet sammen. D\u00e5rlig \u00f8konomisk situasjon kan for\u00e5rsake kronisk stress og utmattelse, noe som igjen kan f\u00f8re til d\u00e5rlig psykisk helse. Mangel p\u00e5 ern\u00e6ring kan ogs\u00e5 f\u00f8re til flere problemer. Det for\u00e5rsaker ogs\u00e5 problemer med utviklingen. Det b\u00f8r finnes tiltak for \u00e5 minimere andelen fattigdom, og det b\u00f8r tilbys psykiske helsetjenester av god kvalitet uavhengig av \u00f8konomisk status.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e716b0d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2e716b0d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"FAQs\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ofte Stilte Sp\u00f8rsm\u00e5l (FAQs)!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-292c726c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"292c726c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>Kan stresset ved \u00e5 overleve for\u00e5rsake emosjonell utmattelse?<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-685586dc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"685586dc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ja, det kan f\u00f8re til emosjonell utmattelse. N\u00e5r du konstant er bekymret for \u00e5 overleve, kan det f\u00f8re til kronisk stress, som kan for\u00e5rsake emosjonell utmattelse.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-716404f4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"716404f4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><b>Hvordan kan psykisk helsevern hjelpe i fattigdomssituasjoner?<\/b><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3eea801 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3eea801\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Psykisk helse kan ikke hjelpe med problemer noen kan m\u00f8te i fattigdom, men det kan hjelpe med noen symptomer p\u00e5 psykisk lidelse.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b25e2a9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3b25e2a9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong><b>P\u00e5virker fattigdom barn negativt?<\/b><\/strong><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4004ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b4004ce\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ja, det kan ha negativ innvirkning p\u00e5 barn. Det for\u00e5rsaker ogs\u00e5 problemer i utviklingen deres, ettersom barn trenger full ern\u00e6ring for god utvikling og vekst av hjernen. Konstant stress i barndommen kan ogs\u00e5 f\u00f8re til psykiske helseproblemer senere i livet.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d510557 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d510557\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><b>Finnes det noen l\u00f8sning for \u00e5 redusere fattigdom?<\/b><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9da795d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9da795d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Det kan ikke utryddes fullstendig, men det kan minimeres. Personer som lever i fattigdom kan f\u00e5 bedre fasiliteter for \u00e5 forbedre livskvaliteten. Myndighetene har gjort en innsats mot fattigdom tidligere, og de fortsetter \u00e5 komme opp med nye tiltak for \u00e5 gi et bedre liv likt for alle.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viktige punkter Fattigdom er mangel p\u00e5 midler til \u00e5 leve et fullverdig liv med alle grunnleggende n\u00f8dvendigheter og fasiliteter. Det [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":54822,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[1027,1026,1028,1029],"class_list":["post-54821","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikler","tag-fattigdom","tag-fattigdom-og-psykisk-helse","tag-hva-er-fattigdom","tag-relativ-fattigdom-og-absolutt-fattigdom"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Fattigdom og psykisk helse<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u00e6r mer om fattigdom og psykisk helse. Her diskuterer vi sammenhengen mellom fattigdom og psykisk helse, effektiv psykoterapi og mestring.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fattigdom og psykisk helse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u00e6r mer om fattigdom og psykisk helse. Her diskuterer vi sammenhengen mellom fattigdom og psykisk helse, effektiv psykoterapi og mestring.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Spesialist i psykiatri\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-10T12:56:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-12T05:53:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Taqdees Irshad\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Taqdees Irshad\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Taqdees Irshad\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5f7094b66000ef319434cb70245c57ec\"},\"headline\":\"Fattigdom og psykisk helse\",\"datePublished\":\"2025-12-10T12:56:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-12T05:53:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/\"},\"wordCount\":1908,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp\",\"keywords\":[\"Fattigdom\",\"Fattigdom og psykisk helse\",\"Hva er fattigdom\",\"Relativ fattigdom og absolutt fattigdom\"],\"articleSection\":[\"Artikler\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/\",\"name\":\"Fattigdom og psykisk helse\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp\",\"datePublished\":\"2025-12-10T12:56:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-12T05:53:57+00:00\",\"description\":\"L\u00e6r mer om fattigdom og psykisk helse. Her diskuterer vi sammenhengen mellom fattigdom og psykisk helse, effektiv psykoterapi og mestring.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp\",\"width\":1200,\"height\":700,\"caption\":\"Fattigdom og psykisk helse\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/fattigdom-og-psykisk-helse\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fattigdom og psykisk helse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/\",\"name\":\"Spesialist i psykiatri\",\"description\":\"Spesialist i psykiatri\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#organization\",\"name\":\"Spesialist i psykiatri\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/sp-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/sp-logo.svg\",\"width\":208,\"height\":64,\"caption\":\"Spesialist i psykiatri\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5f7094b66000ef319434cb70245c57ec\",\"name\":\"Taqdees Irshad\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sysinn.net\\\/spesialistipsykiatri.no\\\/author\\\/taqdees-irshad\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fattigdom og psykisk helse","description":"L\u00e6r mer om fattigdom og psykisk helse. Her diskuterer vi sammenhengen mellom fattigdom og psykisk helse, effektiv psykoterapi og mestring.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Fattigdom og psykisk helse","og_description":"L\u00e6r mer om fattigdom og psykisk helse. Her diskuterer vi sammenhengen mellom fattigdom og psykisk helse, effektiv psykoterapi og mestring.","og_url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/","og_site_name":"Spesialist i psykiatri","article_published_time":"2025-12-10T12:56:59+00:00","article_modified_time":"2025-12-12T05:53:57+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":700,"url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Taqdees Irshad","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Taqdees Irshad","Ansl. lesetid":"11 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/"},"author":{"name":"Taqdees Irshad","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#\/schema\/person\/5f7094b66000ef319434cb70245c57ec"},"headline":"Fattigdom og psykisk helse","datePublished":"2025-12-10T12:56:59+00:00","dateModified":"2025-12-12T05:53:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/"},"wordCount":1908,"publisher":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp","keywords":["Fattigdom","Fattigdom og psykisk helse","Hva er fattigdom","Relativ fattigdom og absolutt fattigdom"],"articleSection":["Artikler"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/","url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/","name":"Fattigdom og psykisk helse","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp","datePublished":"2025-12-10T12:56:59+00:00","dateModified":"2025-12-12T05:53:57+00:00","description":"L\u00e6r mer om fattigdom og psykisk helse. Her diskuterer vi sammenhengen mellom fattigdom og psykisk helse, effektiv psykoterapi og mestring.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#primaryimage","url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp","contentUrl":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Fattigdom-og-psykisk-helse.webp","width":1200,"height":700,"caption":"Fattigdom og psykisk helse"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/fattigdom-og-psykisk-helse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fattigdom og psykisk helse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#website","url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/","name":"Spesialist i psykiatri","description":"Spesialist i psykiatri","publisher":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#organization","name":"Spesialist i psykiatri","url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/sp-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/sp-logo.svg","width":208,"height":64,"caption":"Spesialist i psykiatri"},"image":{"@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/#\/schema\/person\/5f7094b66000ef319434cb70245c57ec","name":"Taqdees Irshad","url":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/author\/taqdees-irshad\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54821"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54821\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sysinn.net\/spesialistipsykiatri.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}