Taqdees Irshad (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25 november 1996
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Problemløsning, empatisk tone
Utdannelse: BS - Psykologi
Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Biografi: Taqdees Irshad lager innsiktsfullt og leservennlig SEO-basert norsk innhold for specialistpsykiater.no. Som psykolog bringer hun varme i innholdet sitt som gir empati til leserne.
Siste artikler av Taqdees Irshad
7 tegn på tvangslidelse
Viktige punkter OCD innebærer påtrengende tanker (tvangstanker) og repeterende atferd (tvangshandlinger) som er vanskelige å kontrollere. OCD symptomene er tidkrevende og plagsomme, og forstyrrer ofte dagliglivet og funksjonen. Vanlige tegn
Angst for skole
Viktige punkter Angst er en av de mest grunnleggende menneskelige følelser. Det er en naturlig reaksjon på stress, usikkerhet eller opplevd fare. Skoleangst er en spesifikk form for angst som
Tips mot farlig stress
Hovedpunkter: Stress er en naturlig reaksjon på press, og i små mengder kan det hjelpe med fokus og motivasjon, men langvarig stress blir skadelig. Kronisk stress kan forårsake emosjonelle symptomer
Hvordan håndtere angst
Viktige punkter Angst er en vanlig psykisk helsetilstand. Angst er en naturlig reaksjon på stressende omstendigheter. Det utløser kamp-eller-flukt-modus, og det er viktig for menneskelig overlevelse. Det kan påvirke både
Unnvikende restriktiv spiseforstyrrelse
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Unnvikende restriktiv matinntaksforstyrrelse eller ARFID er også en type spiseforstyrrelse der folk unngår visse
Følelsesregulering hos voksne med ADHD
Viktige punkter ADHD er en nevrodivergent lidelse som står for ADHD. Emosjonsregulering refererer til håndtering, bearbeiding og forståelse av dine emosjonelle opplevelser. Personer med ADHD opplever intense følelser på grunn
Kroppen, traumer og spiseforstyrrelser
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Det finnes forskjellige typer spiseforstyrrelser basert på typen maladaptiv atferd. Anorexia nervosa, bulimia nervosa
Spiseforstyrrelser og sosiale medier
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Det finnes forskjellige typer spiseforstyrrelser basert på typen maladaptiv atferd. Anorexia nervosa, bulimia nervosa
Hva er den beste behandlingen for depresjon?
Viktige punkter Depresjon er en humørrelatert psykologisk lidelse. Enkeltpersoner opplever konstant nedstemthet, tretthet og håpløshet med andre symptomer. Ingen behandling
Tvangspreget personlighetsforstyrrelse
Viktige punkter Tvangspreget personlighetsforstyrrelse er en lidelse med et intenst fokus på orden, små detaljer, kontroll og perfeksjonisme. OCPD er
Anoreksi
Viktige punkter Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som spesielt skader helsen din på grunn av maladaptiv spiseatferd. Anorexia nervosa er en
Søvnforstyrrelser ved psykiske lidelser
Viktige punkter Søvn er en viktig del av livene våre. Den har en betydelig innvirkning på vår mentale helse. Mange
Stress og traumer påvirker psykose
Viktige punkter Psykose er en tilstand der man er løsrevet fra virkeligheten. Personer med psykose kan oppleve vrangforestillinger, hallusinasjoner eller
Psykiske problemer og lidelser hos voksne
Viktige punkter Familien spiller en viktig rolle for vår mentale helse. Giftig familiedynamikk kan være blant de viktigste årsakene til